Кога храната е лек, а лекот храна калинката во таа смисла е едноставно неодминливо овошје. Смути со калинка е совршен почеток на денот.
За здрав почеток на денот ви препорачуваме:
Смути со калинка, малини, јогурт и мед – здрав, освежителен пијалок: Се подготвува од една калинка, шака малини, две мали лажички мед и 150 мл. Јогурт. Блендирајте првин исчистени калинки и малини, потоа додадете го јогуртот и медот … вкусниот и здрав смути е подготвен!
Смути од калинка
